【家庭主婦必看】防疫保護家人的7個小撇步

2020-03-11

「有媽的孩子像個寶」，經典名句，不論到何時都還是名言！
很多地方媽媽私訊問我說，因為新型冠狀病毒關係，總是為了家人很擔心憂慮，而除了每天幫家人排隊買口罩，還有什麼事他們可以再多做一點的呢？
聽到想要為了所愛的家人付出真的令人感到溫馨及感動！

因此整理了七點在家中要注意的事項，那不管是溫柔的媽媽，還是親愛的爸爸，只要是家中的一份子，都非常建議在家中共同防疫！

一、鑰匙及鞋子在進家門後，就放在門口處，勿拿進房間。
可以放在玄關中、鞋櫃上或者是門口內的櫃子上都可以，最主要的目的是因為鑰匙跟鞋子在外面會接觸到許多其他的人事物，因此回到家中時，則要避免再進入家中環境而造成感染。

二、從外面回到家中時，第一件事是洗手以及洗澡。
以肥皂清洗雙手至少30秒可以減少大量的病菌。
而如果在沒有時間壓力以及要再出門外出時，建議一回到家中，可以選擇立即換洗，讓自己全身包含頭髮都可以洗滌乾淨！

三、外出服及室內居家服的區分
在家裡有專門的室內居家服（睡衣），而若要外出辦事時，則穿著外出服；同樣地，避免穿著公司制服直接回家，可以選擇將公司制服直接留在公司或者是另外將公司制服裝至袋子，再帶回家中清洗，都是為了避免將外面病菌帶回家傳染給家人。

四、避免擁抱小孩、老人，減少近距離靠近接觸
因小孩及老人屬於免疫力較弱的族群，所以避免過多的碰觸臉部及手部接觸是保護家人的行為與表現。而當中有照護需求時，則請先以肥皂洗手後再照護。

五、吃飯時使用公筷母匙、避免吃飯時交談
每個家庭的吃飯禮節不盡相同，而此時建議避免全家圍爐式聚餐，而是可以個人拿著屬於自己的碗筷，採用全家一起看電視新聞節目，避免吃飯時的交談對話。

六、環境整潔消毒一天一次
特別要注意的是家中的門把、按鍵、桌椅，都是我們在家中會接觸的小地方。

七、保持室內室外的空氣流通
在家中時，打開窗戶並開啟電風扇，讓空氣可以流通。

身為家中的成員，防疫不該只是家庭主婦的媽媽來做，我們每一個人都能夠為了家來付出行為！
因此誠摯邀請您選擇以上的其中一項目，今天就開始為了家裡來共同防疫吧！